Coraz więcej Polaków deklaruje, że chce żyć długo i w zdrowiu. Jednocześnie rzeczywiste korzystanie z profilaktyki pozostaje ograniczone. Z ogólnopolskiego badania opublikowanego w Journal of…
Epidemia zmęczonych urlopowiczów. Wakacyjny poradnik od psychologa przyszłości – czyli jak wypoczywać, żeby naprawdę odpocząć?
Zbliżają się wakacje i koniec roku szkolnego, co oznacza dla wielu długo wyczekiwane urlopy. Wydajemy tysiące złotych na rodzinne wyjazdy marzeń, z których wracamy niekiedy…
Świadomy balans jako złoty środek na talerzu. Dlaczego fleksitarianizm to dieta przyszłości?
Dieta roślinna przestaje być wyborem wyłącznie wegan i wegetarian. Coraz więcej osób wybiera fleksitarianizm, czyli styl życia oparty na elastycznym ograniczaniu mięsa bez całkowitego wykluczania…
Krew ratuje życie. Dlaczego warto rozmawiać o oddawaniu krwi już z dziećmi?
Każdego dnia tysiące pacjentów w Polsce potrzebuje krwi. Nie można jej wyprodukować ani kupić – jedynym źródłem są honorowi dawcy. Krew jest potrzebna ofiarom wypadków,…
Szycie wraca do łask – Popularne hobby Polaków, które łączy potrzebę tworzenia, relaks i technologię
Szycie przestaje być niszowym zajęciem i coraz wyraźniej wraca do codzienności Polaków – wynika z najnowszego raportu „Szycie w Polsce – opinie i doświadczenia” przygotowanego…
Wegańska restauracja serwuje steki z drukarki 3D – Manna 2 pokazuje, że kuchnia roślinna to doświadczenie nie tylko dla wegan
Wegańskie jedzenie nie syci i bywa pozbawione smaku? Warszawska restauracja Manna 2 ostatecznie obala ten mit, zapraszając gości do świata roślinnej gastronomii przyszłości. Ten niezwykły…
Urlop równie ważny jak praca. Przedsiębiorcy coraz częściej mierzą się z chronicznym zmęczeniem
Jeśli odczuwasz przewlekłe wyczerpanie organizmu, przeciążenie psychiczne i trudności z regeneracją, możesz cierpieć na zespół chronicznego zmęczenia (ME/CFS). To poważna choroba wymagająca diagnostyki i leczenia.…
Dziecko u lekarza – jak oswoić strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze doświadczenia, które zostają na lata
Wizyta u lekarza to dla dziecka jedno z pierwszych doświadczeń związanych ze zdrowiem, ciałem i kontaktem z nieznanym. Szczególnie silne emocje pojawiają się przy pobieraniu…
Startuje III edycja projektu „Ogórkiem z OzN” – w trasę po Polsce rusza inicjatywa promująca inkluzję społeczną i zawodową
Już wkrótce rozpocznie się trzecia edycja ogólnopolskiego projektu „Ogórkiem z OzN” wyjątkowej inicjatywy społecznej, której celem jest zwiększanie świadomości na temat osób z niepełnosprawnościami oraz…
Samotność w tłumie. Dlaczego studenci czują się coraz bardziej samotni i jak temu zapobiec?
Wypełnione sale wykładowe, aktywne grupy na komunikatorach, setki znajomych w mediach społecznościowych – a mimo to coraz więcej studentów doświadcza samotności. To zjawisko przestaje być…