Sen to naturalna regeneracja naszego organizmu, czas który decyduje, jak kończymy i zarazem zaczynamy nasz dzień. Warto przyjrzeć się tej czynności i włożyć wysiłek, by…
Olejki CBD. Właściwości, rodzaje, skuteczność.
Konopie już od wieków stosowane są jako lek na różne dolegliwości. Nie zawierają one substancji narkotycznych THC w przeciwieństwie do marihuany, dlatego nie można się…
Pacjenci cierpiący na migrenę przewlekłą apelują o refundację
Środowisko pacjentów i eksperci medyczni od lat czekają na skuteczną terapię w leczeniu migreny przewlekłej. I choć istnieją rozwiązania terapeutyczne dla osób zmagających się z…
Przygotuj się na ciemniejszą część roku
Jesienią w ciągu doby zaczyna dominować noc, a pomiędzy kolejnymi wschodami słońca upływa coraz więcej czasu. W połączeniu z ponurą aurą znacznie zmniejsza to ilość…
Wpływ stresu na wzrok
Pandemia, praca zdalna, kwarantanna, koronawirus – to problemy, które na długo weszły do naszego życia. Boimy się o zdrowie swoje i najbliższych. Martwimy się sytuacją…
Błąd medyczny – jakie prawa ma pacjent?
Każda osoba wybierająca się na wizytę u lekarza liczy na to, że postawiona diagnoza będzie trafna, a wdrożone leczenie idealnie dopasowane do jej potrzeb. W…
Jak w prosty sposób zadbać o kondycję swojego mózgu?
Nie pozwalajmy mózgowi pławić się w bezczynności i powtarzalności. By na długo zachował plastyczność, potrzebuje nieustannej stymulacji. Wbrew pozorom to proste i nie chodzi wyłącznie…
W Czechach więcej polskich pacjentów niż przed pandemią
Polscy pacjenci znów jeżdżą do czeskich klinik okulistycznych. – Każdego dnia przyjmujemy o około 20-50 proc. więcej pacjentów niż w lutym. Chodzi przede wszystkim o…
Uczucie piasku pod powiekami po nieprzespanej nocy – jak sobie z tym radzić?
Po nocy nasz organizm powinien być wypoczęty i zregenerowany. A co jeśli mamy za sobą nieprzespaną noc? To oczywiście czasem zdarza się każdemu z nas,…
Nawodnienie organizmu na urlopie i po wakacjach
Osoby spędzające czas aktywnie, w wysokich temperaturach, którym towarzyszy niska wilgotność, są szczególnie narażone na odwodnienie. Dotyczy ono nie tylko wnętrza naszego organizmu, ale także…